{"id":10939,"date":"2026-09-11T08:02:57","date_gmt":"2026-09-11T13:02:57","guid":{"rendered":"https:\/\/centrosloyolacuba.org\/loyolareina\/?post_type=tribe_events&p=10939"},"modified":"2026-09-11T16:56:11","modified_gmt":"2026-09-11T21:56:11","slug":"otono-abre-sus-puertas-el-nuevo-curso-del-proyecto-otono-2026-2027","status":"publish","type":"tribe_events","link":"https:\/\/centrosloyolacuba.org\/loyolareina\/actividad\/otono-abre-sus-puertas-el-nuevo-curso-del-proyecto-otono-2026-2027\/","title":{"rendered":"Matr\u00edculas Oto\u00f1o: Abre sus Puertas el Nuevo Curso del Proyecto Oto\u00f1o 2026-2027."},"content":{"rendered":"

Este septiembre, el Proyecto Oto\u00f1o<\/strong> del Centro Loyola Reina vuelve a abrir sus puertas. Y lo hace con una promesa que nunca envejece: que siempre hay algo nuevo que aprender, algo que crear, algo que compartir y nuevas formas de cuidarnos.<\/p>\n

\u00abRenacer en Oto\u00f1o\u00bb<\/strong> es el nombre de esta nueva etapa, un curso completo de 14 talleres y cursos para personas mayores que se extiende de septiembre de 2026 a junio de 2027. M\u00e1s que un calendario de actividades, es una invitaci\u00f3n a formar parte de una Cultura del Buen Envejecer<\/strong>: un espacio donde la vida no se detiene, sino que se renueva, se profundiza y se comparte en comunidad.<\/p>\n

Porque envejecer no es apartarse del mundo. Es encontrar nuevas maneras de habitarlo, de disfrutarlo y de aportar a quienes nos rodean. En el Centro Loyola Reina lo creemos firmemente, y por eso abrimos esta nueva temporada con m\u00e1s fuerza, m\u00e1s talleres y m\u00e1s razones para unirse.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es el Proyecto Oto\u00f1o?<\/strong><\/h2>\n

El Proyecto Oto\u00f1o es una iniciativa del Centro Loyola Reina, fundada el 4 de septiembre de 2017, dirigida principalmente a adultos mayores de 60 a 65 a\u00f1os. Su objetivo central es impulsar el desarrollo de una Cultura del Buen Envejecer<\/strong> que mejore y fortalezca la calidad de vida de las personas mayores, promoviendo un envejecimiento activo, saludable y solidario.<\/p>\n

A trav\u00e9s de una amplia variedad de servicios de formaci\u00f3n, socializaci\u00f3n y recreaci\u00f3n, el proyecto busca crear una cultura que promueva un envejecimiento digno y saludable. Se trata de concientizar a la comunidad sobre la importancia de mantenerse activos, participativos y protagonistas en esta etapa de la vida.<\/p>\n

Los participantes del Proyecto Oto\u00f1o a menudo enfrentan condiciones complejas: precariedad de infraestructuras, escasez de espacios atractivos para la recreaci\u00f3n y bajos ingresos que limitan el acceso a recursos. Frente a esa realidad, el proyecto se convierte en un faro de esperanza y de oportunidades reales para crecer, cuidarse y compartir.<\/p>\n

Un espacio que fortalece cuatro dimensiones del bienestar<\/strong><\/h2>\n

El Proyecto Oto\u00f1o trabaja de manera integral sobre cuatro dimensiones fundamentales del bienestar:<\/p>\n

    \n
  • Cognitivo:<\/strong> Manteniendo activa la mente a trav\u00e9s del entrenamiento cognitivo, el aprendizaje de nuevos oficios y la estimulaci\u00f3n de la memoria, la atenci\u00f3n y la percepci\u00f3n.<\/li>\n
  • Emocional:<\/strong> Cultivando el autocuidado, la esperanza y la serenidad, con herramientas de psicolog\u00eda positiva y espacios de apoyo mutuo.<\/li>\n
  • F\u00edsico:<\/strong> Favoreciendo el movimiento y la vitalidad mediante pr\u00e1cticas como Pilates, automasaje, Tai Chi y meditaci\u00f3n.<\/li>\n
  • Social:<\/strong> Creando v\u00ednculos, compartiendo y disfrutando en comunidad, combatiendo la soledad y el aislamiento a trav\u00e9s de actividades grupales y culturales.<\/li>\n<\/ul>\n

    14 talleres y cursos para seguir creando y aprendiendo<\/strong><\/h2>\n

    La nueva temporada del Proyecto Oto\u00f1o 2026-2027 ofrece una oferta variada y enriquecedora, compuesta por 10 cursos y talleres b\u00e1sicos (de septiembre a junio) y 4 talleres complementarios de menor frecuencia. En total, 14 espacios para crecer.<\/p>\n

    Mente y bienestar<\/strong><\/h2>\n
      \n
    1. Espacios de Entrenamiento Cognitivo<\/strong>
      \nTiene como prop\u00f3sito la prevenci\u00f3n del deterioro cognitivo en la adultez mayor mediante la ejercitaci\u00f3n de la memoria, la atenci\u00f3n, la percepci\u00f3n y resoluci\u00f3n de problemas. Te brindar\u00e1 seguridad, autonom\u00eda y mejor calidad de vida.<\/li>\n
    2. Psicolog\u00eda positiva: Taller \u00abAlentando la esperanza\u00bb<\/strong>
      \nFomenta el trabajo grupal con medios l\u00fadicos y creativos, donde se realizan t\u00e9cnicas vivenciales que propician la elaboraci\u00f3n y manejo de situaciones personales de la vida cotidiana. Profundiza en elementos b\u00e1sicos de la Psicolog\u00eda Positiva y el Optimismo Inteligente, promoviendo el bienestar emocional y la satisfacci\u00f3n con el presente.<\/li>\n
    3. Curso de Autocuidado<\/strong> (Taller complementario)<\/em>
      \nAprender\u00e1s a cuidarte para mejorar la relaci\u00f3n contigo mismo, que implica conocerte mejor y saber qu\u00e9 pr\u00e1cticas mejoran tu calidad de vida. Entender\u00e1s mejor tus necesidades f\u00edsicas, sociales, cognitivas y emocionales.<\/li>\n<\/ol>\n

      Movimiento y cuidado corporal<\/strong><\/h2>\n
        \n
      1. Meditaci\u00f3n, Relajaci\u00f3n y Tai Chi<\/strong>
        \nSe practican ejercicios para mejorar la salud f\u00edsica y mental por medio de t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n. Previene la inmovilidad e inactividad, con beneficios m\u00faltiples como aumentar la capacidad cardiovascular, la musculatura y la densidad \u00f3sea.<\/li>\n
      2. Pilates<\/strong>
        \nRealizar\u00e1s ejercicios que permiten equilibrar las funciones del organismo, benefici\u00e1ndose el cuerpo y la mente, adem\u00e1s de la respiraci\u00f3n, la relajaci\u00f3n y la concentraci\u00f3n.<\/li>\n
      3. Automasaje<\/strong>
        \nAprender\u00e1s qu\u00e9 es el automasaje, los diferentes tipos y c\u00f3mo aplic\u00e1rselo. Promueve el cuidado de la salud mediante el rejuvenecimiento de la piel, alivia la fatiga mental y f\u00edsica, renueva la energ\u00eda y mejora la circulaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ol>\n

        Arte y creatividad<\/strong><\/h2>\n
          \n
        1. Mu\u00f1equer\u00eda y Manualidades<\/strong>
          \nAprender\u00e1s a trabajar con telas, fieltro, papel, foamy y materiales reciclados, elaborando mu\u00f1ecas con t\u00e9cnicas de yoyos, mu\u00f1ecos de fieltro y adornos decorativos. Estimula habilidades manuales y artesanales, lo cual influye en sentimientos de realizaci\u00f3n personal y de utilidad. Adem\u00e1s, brinda la oportunidad de comercializar los productos confeccionados en el futuro.<\/li>\n
        2. Tejido a Crochet<\/strong>
          \nDesarrollar\u00e1s habilidades para confeccionar piezas de tejidos a crochet y ampliar las relaciones sociales y tu red de apoyo. Aprender\u00e1s a dominar puntos b\u00e1sicos para la elaboraci\u00f3n de diversos art\u00edculos tejidos que podr\u00e1s comercializar en un futuro.<\/li>\n
        3. Taller de Teatro \u00abVibran los sue\u00f1os\u00bb<\/strong> (Taller complementario)<\/em>
          \nIncursionar\u00e1s en el mundo teatral desde la activa expresi\u00f3n corporal y vocal. Se incentiva en los participantes la incorporaci\u00f3n a un grupo de teatro, el cual crea obras teatrales que se representan en escenarios fuera y dentro del centro. Fomenta la confianza, la creatividad, la autoestima y ejercita la mente.<\/li>\n
        4. Taller de Canto \u00abCoro Oto\u00f1o\u00bb<\/strong> (Taller complementario)<\/em>
          \nTe integrar\u00e1s al \u00abCoro Oto\u00f1o\u00bb, donde desarrollar\u00e1s el arte de cantar a trav\u00e9s de t\u00e9cnicas espec\u00edficas orientadas al desarrollo y expansi\u00f3n de la voz, ejercicios de respiraci\u00f3n y movimiento corporal, mejorando tu bienestar emocional y cognitivo.<\/li>\n
        5. Taller de Escritura Creativa<\/strong> (Taller complementario)<\/em>
          \nSe fomenta la promoci\u00f3n de los h\u00e1bitos de lectura y escritura. Adem\u00e1s, se estimula la memoria, se contribuye a mejorar las habilidades comunicativas, la autoestima y se potencia la autorrealizaci\u00f3n. Se integra con la lectura a trav\u00e9s de la declamaci\u00f3n, narraci\u00f3n y presentaci\u00f3n de mon\u00f3logos.<\/li>\n<\/ol>\n

          Aprendizaje y autonom\u00eda<\/strong><\/h2>\n
            \n
          1. Comunicaci\u00f3n de la lengua inglesa (Elemental y B\u00e1sico)<\/strong>
            \nAprender\u00e1s a comprender la informaci\u00f3n oral y escrita en la lengua extranjera y a expresarte sobre temas diversos de la vida cotidiana e intereses. El nivel elemental trabaja la comprensi\u00f3n y expresi\u00f3n b\u00e1sica; el nivel b\u00e1sico profundiza con mayor claridad y coherencia, manteniendo el cerebro activo y aumentando la interacci\u00f3n social.<\/li>\n
          2. Uso de la Telefon\u00eda M\u00f3vil<\/strong>
            \nAprender\u00e1s herramientas b\u00e1sicas para utilizar la telefon\u00eda m\u00f3vil e internet, potenciando su conocimiento para la comunicaci\u00f3n con amigos y familiares, el uso de las redes sociales y de plataformas electr\u00f3nicas.<\/li>\n
          3. Uso de la Computaci\u00f3n (Inform\u00e1tica b\u00e1sica)<\/strong>
            \nAprender\u00e1s nociones b\u00e1sicas sobre computaci\u00f3n: trabajar con Windows, Microsoft Word, PowerPoint y Excel, mejorando tu independencia y conectividad con el mundo digital.<\/li>\n<\/ol>\n

            Fechas clave: no te quedes fuera<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\n\n\n
            Actividad<\/td>\nFecha<\/td>\n<\/tr>\n
            Matr\u00edculas<\/strong><\/td>\nDel lunes 14 al mi\u00e9rcoles 16 de septiembre<\/td>\n<\/tr>\n
            Inicio de los talleres<\/strong><\/td>\nLunes 21 de septiembre<\/td>\n<\/tr>\n
            Duraci\u00f3n del curso<\/strong><\/td>\nSeptiembre 2026 \u2013 Junio 2027<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

             <\/p>\n

            Las matr\u00edculas se realizan en el Centro Loyola Reina durante los d\u00edas indicados. Te recomendamos inscribirte lo antes posible, ya que los cupos son limitados y la demanda es alta.<\/p>\n

            \u00bfPor qu\u00e9 unirse al Proyecto Oto\u00f1o?<\/strong><\/p>\n

            Porque cada taller es una puerta abierta. Porque cada actividad es una oportunidad para reencontrarse con uno mismo y con los dem\u00e1s. Porque la soledad no es el destino de la vejez: el destino es la comunidad, el aprendizaje continuo y la alegr\u00eda de compartir.<\/p>\n

            Unirse al Proyecto Oto\u00f1o significa:<\/p>\n

              \n
            • Aprender<\/strong> nuevas habilidades, desde el tejido a crochet hasta el uso del tel\u00e9fono m\u00f3vil.<\/li>\n
            • Crear<\/strong> con las manos, con la voz, con la palabra escrita y con el cuerpo en movimiento.<\/li>\n
            • Cuidarse<\/strong> desde el cuerpo y desde la mente, con pr\u00e1cticas que revitalizan y rejuvenecen.<\/li>\n
            • Compartir<\/strong> momentos, historias, risas y aprendizajes en comunidad.<\/li>\n<\/ul>\n

              Centro Loyola Reina: un acompa\u00f1amiento de m\u00e1s de 9 a\u00f1os<\/strong><\/h2>\n

              Desde su fundaci\u00f3n en 2017, el Proyecto Oto\u00f1o ha sido acompa\u00f1ado magistralmente por el Centro Loyola Reina, permitiendo la realizaci\u00f3n de una amplia variedad de cursos, talleres y actividades recreativas que han transformado la vida de cientos de personas mayores. Este nuevo curso 2026-2027 es una continuidad de ese compromiso, una nueva temporada para seguir creciendo juntos.<\/p>\n

              \u00a1Inscr\u00edbete y renace en Oto\u00f1o!<\/strong><\/h2>\n

              No esperes a que las hojas caigan para darte cuenta de que tambi\u00e9n es tiempo de florecer. El Proyecto Oto\u00f1o 2026-2027 te espera con los brazos abiertos.<\/p>\n

              Visitas: 10<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

              Este septiembre, el Proyecto Oto\u00f1o del Centro Loyola Reina vuelve a abrir sus puertas. Y lo hace con una promesa que nunca envejece: que siempre hay algo nuevo que aprender, algo que crear, algo que compartir y nuevas formas de cuidarnos. \u00abRenacer en Oto\u00f1o\u00bb es el nombre de esta nueva etapa, un curso completo de 14 talleres y cursos para personas mayores que se extiende de septiembre de 2026 a junio de 2027. M\u00e1s que un calendario de actividades, es una invitaci\u00f3n a formar parte de una Cultura del Buen Envejecer: un espacio donde la vida no se detiene, sino que se renueva, se profundiza y se comparte en comunidad. Porque envejecer no es apartarse del mundo. Es encontrar nuevas maneras de habitarlo, de disfrutarlo y de aportar a quienes nos rodean. En el Centro Loyola Reina lo creemos firmemente, y por eso abrimos esta nueva temporada con m\u00e1s fuerza, m\u00e1s talleres y m\u00e1s razones para unirse. \u00bfQu\u00e9 es el Proyecto Oto\u00f1o? El Proyecto Oto\u00f1o es una iniciativa del Centro Loyola Reina, fundada el 4 de septiembre de 2017, dirigida principalmente a adultos mayores de 60 a 65 a\u00f1os. Su objetivo central es impulsar el desarrollo de una Cultura del Buen Envejecer que mejore y fortalezca la calidad de vida de las personas mayores, promoviendo un envejecimiento activo, saludable y solidario. A trav\u00e9s de una amplia variedad de servicios de formaci\u00f3n, socializaci\u00f3n y recreaci\u00f3n, el proyecto busca crear una cultura que promueva un envejecimiento digno y saludable. Se trata de concientizar a la comunidad sobre la importancia de mantenerse activos, participativos y protagonistas en esta etapa de la vida. Los participantes del Proyecto Oto\u00f1o a menudo enfrentan condiciones complejas: precariedad de infraestructuras, escasez de espacios atractivos para la recreaci\u00f3n y bajos ingresos que limitan el acceso a recursos. Frente a esa realidad, el proyecto se convierte en un faro de esperanza y de oportunidades reales para crecer, cuidarse y compartir. Un espacio que fortalece cuatro dimensiones del bienestar El Proyecto Oto\u00f1o trabaja de manera integral sobre cuatro dimensiones fundamentales del bienestar: Cognitivo: Manteniendo activa la mente a trav\u00e9s del entrenamiento cognitivo, el aprendizaje de nuevos oficios y la estimulaci\u00f3n de la memoria, la atenci\u00f3n y la percepci\u00f3n. Emocional: Cultivando el autocuidado, la esperanza y la serenidad, con herramientas de psicolog\u00eda positiva y espacios de apoyo mutuo. F\u00edsico: Favoreciendo el movimiento y la vitalidad mediante pr\u00e1cticas como Pilates, automasaje, Tai Chi y meditaci\u00f3n. Social: Creando v\u00ednculos, compartiendo y disfrutando en comunidad, combatiendo la soledad y el aislamiento a trav\u00e9s de actividades grupales y culturales. 14 talleres y cursos para seguir creando y aprendiendo La nueva temporada del Proyecto Oto\u00f1o 2026-2027 ofrece una oferta variada y enriquecedora, compuesta por 10 cursos y talleres b\u00e1sicos (de septiembre a junio) y 4 talleres complementarios de menor frecuencia. En total, 14 espacios para crecer. Mente y bienestar Espacios de Entrenamiento Cognitivo Tiene como prop\u00f3sito la prevenci\u00f3n del deterioro cognitivo en la adultez mayor mediante la ejercitaci\u00f3n de la memoria, la atenci\u00f3n, la percepci\u00f3n y resoluci\u00f3n de problemas. Te brindar\u00e1 seguridad, autonom\u00eda y mejor calidad de vida. Psicolog\u00eda positiva: Taller \u00abAlentando la esperanza\u00bb Fomenta el trabajo grupal con medios l\u00fadicos y creativos, donde se realizan t\u00e9cnicas vivenciales que propician la elaboraci\u00f3n y manejo de situaciones personales de la vida cotidiana. Profundiza en elementos b\u00e1sicos de la Psicolog\u00eda Positiva y el Optimismo Inteligente, promoviendo el bienestar emocional y la satisfacci\u00f3n con el presente. Curso de Autocuidado (Taller complementario) Aprender\u00e1s a cuidarte para mejorar la relaci\u00f3n contigo mismo, que implica conocerte mejor y saber qu\u00e9 pr\u00e1cticas mejoran tu calidad de vida. Entender\u00e1s mejor tus necesidades f\u00edsicas, sociales, cognitivas y emocionales. Movimiento y cuidado corporal Meditaci\u00f3n, Relajaci\u00f3n y Tai Chi Se practican ejercicios para mejorar la salud f\u00edsica y mental por medio de t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n. Previene la inmovilidad e inactividad, con beneficios m\u00faltiples como aumentar la capacidad cardiovascular, la musculatura y la densidad \u00f3sea. Pilates Realizar\u00e1s ejercicios que permiten equilibrar las funciones del organismo, benefici\u00e1ndose el cuerpo y la mente, adem\u00e1s de la respiraci\u00f3n, la relajaci\u00f3n y la concentraci\u00f3n. Automasaje Aprender\u00e1s qu\u00e9 es el automasaje, los diferentes tipos y c\u00f3mo aplic\u00e1rselo. Promueve el cuidado de la salud mediante el rejuvenecimiento de la piel, alivia la fatiga mental y f\u00edsica, renueva la energ\u00eda y mejora la circulaci\u00f3n. Arte y creatividad Mu\u00f1equer\u00eda y Manualidades Aprender\u00e1s a trabajar con telas, fieltro, papel, foamy y materiales reciclados, elaborando mu\u00f1ecas con t\u00e9cnicas de yoyos, mu\u00f1ecos de fieltro y adornos decorativos. Estimula habilidades manuales y artesanales, lo cual influye en sentimientos de realizaci\u00f3n personal y de utilidad. Adem\u00e1s, brinda la oportunidad de comercializar los productos confeccionados en el futuro. Tejido a Crochet Desarrollar\u00e1s habilidades para confeccionar piezas de tejidos a crochet y ampliar las relaciones sociales y tu red de apoyo. Aprender\u00e1s a dominar puntos b\u00e1sicos para la elaboraci\u00f3n de diversos art\u00edculos tejidos que podr\u00e1s comercializar en un futuro. Taller de Teatro \u00abVibran los sue\u00f1os\u00bb (Taller complementario) Incursionar\u00e1s en el mundo teatral desde la activa expresi\u00f3n corporal y vocal. Se incentiva en los participantes la incorporaci\u00f3n a un grupo de teatro, el cual crea obras teatrales que se representan en escenarios fuera y dentro del centro. Fomenta la confianza, la creatividad, la autoestima y ejercita la mente. Taller de Canto \u00abCoro Oto\u00f1o\u00bb (Taller complementario) Te integrar\u00e1s al \u00abCoro Oto\u00f1o\u00bb, donde desarrollar\u00e1s el arte de cantar a trav\u00e9s de t\u00e9cnicas espec\u00edficas orientadas al desarrollo y expansi\u00f3n de la voz, ejercicios de respiraci\u00f3n y movimiento corporal, mejorando tu bienestar emocional y cognitivo. Taller de Escritura Creativa (Taller complementario) Se fomenta la promoci\u00f3n de los h\u00e1bitos de lectura y escritura. Adem\u00e1s, se estimula la memoria, se contribuye a mejorar las habilidades comunicativas, la autoestima y se potencia la autorrealizaci\u00f3n. Se integra con la lectura a trav\u00e9s de la declamaci\u00f3n, narraci\u00f3n y presentaci\u00f3n de mon\u00f3logos. Aprendizaje y autonom\u00eda Comunicaci\u00f3n de la lengua inglesa (Elemental y B\u00e1sico) Aprender\u00e1s a comprender la informaci\u00f3n oral y escrita en la lengua extranjera y a expresarte sobre temas diversos de la vida cotidiana e intereses. 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