{"id":8424,"date":"2025-11-26T15:51:14","date_gmt":"2025-11-26T20:51:14","guid":{"rendered":"https:\/\/centrosloyolacuba.org\/loyolareina\/?p=8424"},"modified":"2025-11-26T16:34:23","modified_gmt":"2025-11-26T21:34:23","slug":"una-danza-de-tercera-vida-en-el-centro-loyola-reina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/centrosloyolacuba.org\/loyolareina\/una-danza-de-tercera-vida-en-el-centro-loyola-reina\/","title":{"rendered":"Una Danza de Tercera Vida en el Centro Loyola Reina"},"content":{"rendered":"\n

En ese espacio gigante del Centro Loyola Reina <\/a><\/strong>y que a tantos les fascina, en ese sal\u00f3n de fiestas con escenario de madera, en el lugar de las cortinas gigantes, ese teatro se ensaya una actividad que trasciende la mera instrucci\u00f3n: las clases de Bailoterapia para personas de la tercera edad.<\/p>\n\n\n\n

Bailar, disfrutar, moverse\u2026<\/h2>\n\n\n\n

Con sus manos entrelazadas y sonrisas radiantes, las participantes comenzaron a recordar lo que ya en encuentros anteriores se hab\u00eda montado; y es que m\u00e1s all\u00e1 de las coreograf\u00edas, los movimientos, la m\u00fasica y el murmullo tras cada paso, estos ensayos son un aut\u00e9ntico homenaje a la vida y la vitalidad.<\/p>\n\n\n\n

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En estas sesiones, las adultas mayores aprenden, con la gu\u00eda paciente y encantadora de Ana Rosa -directora de la compa\u00f1\u00eda de baile flamenco Ecos- la complejidad de una coreograf\u00eda espa\u00f1ola completa en apenas tres d\u00edas.<\/p>\n\n\n\n

Este reto involucra el aprendizaje de pasos y la utilizaci\u00f3n de una silla de apoyo, que se convierte en un elegante aliado en su traves\u00eda danzante. Cada movimiento est\u00e1 dise\u00f1ado para estimular no solo el cuerpo, sino tambi\u00e9n la mente, recordando a las participantes que la danza es, en esencia, un lenguaje que habla del alma.<\/p>\n\n\n\n

Danzar es salud<\/h2>\n\n\n\n

La importancia de mantenerse activo en la movilidad f\u00edsica durante la tercera edad es indiscutible. Las investigaciones han demostrado que la actividad regular impacta de manera positiva en la salud general, previene enfermedades y promueve la longevidad.<\/p>\n\n\n\n

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Sin embargo, lo que se experimenta en estas clases trasciende el \u00e1mbito f\u00edsico: es un reencontrarse con la juventud del esp\u00edritu. Al verse desenvolverse en l\u00edneas y ritmos, ellas, las bailarinas de mayor experiencia vivida de Oto\u00f1o, recuperan un sentido de pertenencia y autoestima.<\/p>\n\n\n\n

En este contexto, la danza se convierte en un veh\u00edculo para la conexi\u00f3n social, creando lazos entre las participantes y extendi\u00e9ndose hacia el entorno comunitario, donde comparten otro tipo de experiencia y sus logros personales a\u00fan en la adultez mayor.<\/p>\n\n\n\n

Navidad y aplicar lo aprendido<\/h2>\n\n\n\n

A medida que se acercan las festividades navide\u00f1as, la expectativa se hace palpable en el aire. La culminaci\u00f3n de este aprendizaje se manifestar\u00e1 en varias presentaciones donde tendr\u00e1n la oportunidad de exhibir con orgullo lo que han aprendido bajo la tutela de Ana Rosa.<\/p>\n\n\n\n

Estos eventos ser\u00e1n un desfile de pasos y sonrisas; una celebraci\u00f3n comunitaria que une a todos los que forman parte del Centro Loyola Reina, desde colaboradores hasta trabajadores, quienes tambi\u00e9n han sido testigos de esta transformaci\u00f3n. La comunidad de Oto\u00f1o, a la que pertenecen las participantes, se agrandar\u00e1 en motivaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

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La valent\u00eda que poseen estas mujeres al enfrentarse a un nuevo desaf\u00edo en una etapa de sus vidas donde muchos optan por la quietud, es digna de admiraci\u00f3n. Aprender una coreograf\u00eda en un periodo tan corto puede parecer un objetivo ambicioso, pero en realidad, es un acto de afirmaci\u00f3n vital.<\/p>\n\n\n\n

Crecer en a\u00f1os de quietud<\/h2>\n\n\n\n

Cada ensayo es una lecci\u00f3n sobre la perseverancia, la pasi\u00f3n y el deseo inquebrantable de superarse. En esos momentos de ensayo, donde las risas se entrelazan con la seriedad de la pr\u00e1ctica, se teje una comunidad resiliente que desaf\u00eda las limitaciones impuestas por el tiempo.<\/p>\n\n\n\n

Ana Rosa<\/a><\/strong>, con su carisma y dedicaci\u00f3n, se convierte en un faro de luz motivacional. Su estilo c\u00e1lido y accesible convierte cada sesi\u00f3n en un espacio seguro donde los miedos se disipan y la creatividad florece. Ella entiende la importancia no solo de la t\u00e9cnica, sino tambi\u00e9n del gozo; recuerda constantemente a sus pupilas que en la danza, como en la vida, lo esencial es disfrutar del momento presente.<\/p>\n\n\n\n

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La experiencia de la Bailoterapia vivida en el Centro Loyola Reina es una reafirmaci\u00f3n del valor de la comunidad, de la celebraci\u00f3n de la vida y del compromiso con el bienestar a cualquier edad. Desde el proyecto Oto\u00f1o, cada actividad, taller o conferencia se convierte en un himno a la vida, un canto que reverbera no solo en los cuerpos, sino en los corazones de todos los que participan<\/p>\n\n\n\n

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